Μερικες πρακτικες συμβουλες για να μετριασετε τα συμπτωματα
τις εποχιακης αλεργικης ρινιτιδας που προκυπτουν απο προσωπικη
εμπειρια
Ελαχιστοποιηση καταναλωσης τροφης και ποτων που περιεχουν ζαχαρη ή
γαλακτομικα
Ελαχιστοποιηση καταναλωσης αλκοολουχων ποτων
Οταν οδηγητε μοτοσυκλετα ή ερχεστε σε επαφη με σκονη ή
εντονες οσμες βοηθαει πολυ να φορατε μασκα
Αποφυγετε κρυα ποτα/φαγητα και προσπαθηστε να καταναλωνετε
ζεστα ροφηματα και σουπες
Ενα απο τα παραπανω ειναι αρκετο για να βοηθησει τα συμπτωματα
τις εποχιακης αλεργικης ρινιτιδας που προκυπτουν απο προσωπικη
εμπειρια
Ελαχιστοποιηση καταναλωσης τροφης και ποτων που περιεχουν ζαχαρη ή
γαλακτομικα
Ελαχιστοποιηση καταναλωσης αλκοολουχων ποτων
Οταν οδηγητε μοτοσυκλετα ή ερχεστε σε επαφη με σκονη ή
εντονες οσμες βοηθαει πολυ να φορατε μασκα
Αποφυγετε κρυα ποτα/φαγητα και προσπαθηστε να καταναλωνετε
ζεστα ροφηματα και σουπες
Ενα απο τα παραπανω ειναι αρκετο για να βοηθησει τα συμπτωματα