Υγεία - Σημαντικές Συμβουλές !

suzakias

suzakias

Banned
11 July 2008
6,891
Θεσσαλονίκη, αλλα ολα πα θέλτς να μαθάντς......ση
Απάντησε στο τηλέφωνο με το ΑΡΙΣΤΕΡΟ αυτί.
Μην πίνεις καφέ ΔΥΟ ΦΟΡΕΣ την ημέρα.
Μην καταπίνεις φάρμακα με ΚΡΥΟ νερό...


Μην τρώτε ΤΕΡΑΣΤΙΑ γεύματα μετά τις 5μμ.
Ελαχιστοποίησε την ποσότητα των ΛΑΔΕΡΩΝ φαγητών που καταναλώνεις.
Πίνε περισσότερο ΝΕΡΟ την ημέρα, λιγότερο τη νύχτα.
Κράτα απόσταση από ΦΟΡΤΙΣΤΕΣ κινητών τηλεφώνων.
Μη χρησιμοποιείτε ακουστικά κεφαλιού ή αυτιών για ΜΕΓΑΛΗ χρονική περίοδο.
Ο καλύτερος χρόνος για τον ύπνο είναι από τις 10μμ το βράδυ μέχρι τις 6πμ το πρωί.
Μη ξαπλώσεις αμέσως μετά τη λήψη φαρμάκων πριν κοιμηθείς.
Όταν η μπαταρία σου βρίσκεται στην ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ γραμμή, μην απαντήσεις στο τηλέφωνο διότι η ακτινοβολία είναι 1000 φορές μεγαλύτερη.
Κοινοποίησε αυτή την ανάρτηση σε αυτούς που ΝΟΙΑΖΕΣΑΙ.
 
επισης μην σκουπιζεσαι με ΓΚΟΦΡΕ χαρτι τουαλετας
μην τον παιζεις με το ΑΡΙΣΤΕΡΟ χερι
και μην κλανεις μετα τις 11 το βραδυ
 
αυτο περι αεριων μετα της 11 το βραδυ δεν ισχυει.... ισα ισα που ξελαφρωνει ο οργανισμος ηρεμουν τα αντερια και χαλαρωνεις ...... :flipout::flipout::flipout::flipout::flipout:

...απλα δε ξερω για αυτον/ην που ειναι διπλα σου τι επιπτωσεις εχει....
 
Άντε καλά κρασιά..από συμβουλές υγείας του φίλου και doctor Τόνυ.το γυρίσαμε στις πορδές:flipout::flipout::flipout:Εγώ γκοφρέ χαρτί δεν έχω..τα άλλα δύο κάνω..θά ζήσω άραγε?

Γειά σου Αλέφαντε-bye-
 
Κατά καιρούς ένας από τους πιο σημαντικούς προβληματισμούς μου ήταν το κλάσιμο (ή αλλιώς η πορδή).
Η κλανιά είναι όντως μια παρεξηγημένη πράξη. Όπως ο βήχας, το φτέρνισμα, το χασμουρητό, το ρέψιμο, έτσι και η κλανιά είναι μια από τις ανάγκες του ανθρώπου.
Πάρτε το χαμπάρι. ΟΛΟΙ κλάνουν. ΟΛΟΙ.
Το κλάσιμο δεν είναι ντροπή. Είναι κάτι το φυσιολογικό.
Αλήθεια , τι είναι η κλανιά;
Το δέρμα μας είναι αεροστεγές (σαν τις σακούλες).
Κάτι όμως έπρεπε να γίνει ώστε να βγαίνουν τα αέρια μέσα από το σώμα μας, γιατί αλλιώς θα γινόμασταν μπαλόνια. Έτσι βγαίνουν δια της κάτω οδού. Κάποια άλλα βγαίνουν δια της άνω οδού (κοινώς ρέψιμο).
Πολλοί λένε πως το ρέψιμο είναι μια κλανιά που έχασε τον δρόμο της.
Υπάρχουν πολλών ειδών κλανιές. Η κοινή πορδή (απλος μεθανιουχος αερισμος), η ελαφριά πορδή (παραπονιάρικη), η μικρή (πορδούλα-συνήθως σε μικρά παιδία που σε κοιτάνε με απλανές βλέμμα, ενίοτε και στους μεγάλους όταν δέχονται επισκέψεις στο σπίτι(πεθερικά)), η υγρή πορδή (συνήθως συνοδεύεται από αποβολή κοπράνων σε μορφή κακαράντζας),
η σφιχτή πορδή, η σκιστή πορδή και άλλες κατηγορίες.
Είμαι της απόψεως πως δεν κάνει να κρατάμε πράγματα μέσα μας.
Έτσι λοιπόν, πράγματα όπως η πορδή πρέπει να βρίσκουν το δρόμο για την ελευθερία.
Πάρτε το κλάσιμο σαν έκρηξη χαράς του οργανισμού σας!
Με την ηχητική υπόκρουση που έχει στον χώρο, είναι σαν να σας λέει ο οργανισμός σας : "Τα καταφέραμε !"
Όταν (με το καλό) σας έρθει μια κλανιά, ΜΗΝ την κρατήσετε.
Έχετε 2 επιλογές.
Η μία είναι να την ρίξετε στα κρυφά, και όταν το πάρουν πρέφα, ή να αναλάβετε τις ευθύνες σας (κάτι που δεν πιστεύω ότι θα κάνετε από την στιγμή που την ρίξατε στα κρυφά), ή θα τα ρίξετε στον σπασίκλα της παρέας ή σε κάποιον που θα το αντιμετωπίσει με χιούμορ (μην σας σπάσει και στο ξύλο!).
Η δεύτερη επιλογή και η καλύτερη είναι να σηκωθείτε και να ζητήσετε από την παρέα σας να κάνει ησυχία. Μόλις δείτε ότι τα πράγματα ησύχασαν, τρομάξτε τους με την οργή και την δύναμη της βροντερής και παρατεταμένης κλανιάς σας! (προσοχή : μην ζοριστείτε πολύ γιατί μπορεί να σας κοπεί καμία εγκεφαλική αρτηρία και να τα φτύσετε ή ακόμα χειρότερα η κλανιά να τελειώσει με ένα σκατό).
Άλλωστε γιατί να μην κλάνουμε;
Γιατί να καταπιέζουμε τον εαυτό μας;
Γιατί να πονάμε όταν κρατάμε μια κλανιά;
Καλύτερα να γελάσουμε μετά από μια κλανιά, παρά να τρέξουμε στην τουαλέτα σαν τα γκομενακια, που όταν βγαίνουν μας λένε : πήγα για κατούρημα στην τουαλέτα,
(λες και εμείς δεν ξέρουμε ότι πέρδονται ασυστόλως και οι πορδές τους είναι άηχες αλλά όχι άοσμες)
Γιατί λοιπόν να κρύβεστε; Γιατί να ντρέπεστε;
Αν ήταν κακό να κλάνουμε, ο Θεός θα μας έφτιαχνε διαφορετικά.
Ας μην πηγαίνουμε κόντρα στην φύση.
Για αυτό λοιπόν κλάστε άφοβα όπου και αν βρίσκεστε.
Θεωρώ ότι το κλάσιμο είναι απόλαυση και ωφελεί τον οργανισμό.
Ειδικά όταν βλέπει κανείς τις φουσκαλιτσες που είναι γεμάτες με υδρόθειο
και μεθάνιο να ανεβαίνουν προς εκτόνωση στην επιφάνεια της θάλασσας, αγαλλιάζει!!

*Η διαπίστωση για τις ευεργετικές ιδιότητες τις κλανιάς, έγινε από πρώην εγκυμονούσα φίλη, η οποία ήπιε αρκετά μπιτόνια κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης της από το έμβρυο και δεν έπαθε τίποτα.
**Το κλάσιμο σε συνεχόμενους κανονιοβολισμούς (κατά ριπάς) μπορεί επίσης να αποθηκευτεί σαν ηχητικό ντοκουμέντο, και να αποτελέσει ήχο κουδουνίσματος σε εισόδους κατοικιών για την τρομοκράτηση των απρόσκλητων επισκεπτών (κυρίως παράνομων μεταναστών).
 
Τα εμβόλια στο εγγύς μέλλον θα μπορούν να χορηγηθούν με τη μορφή εμπλάστρου, δίνοντας την ευκαιρία, ακόμα και σε όσους φοβούνται παθολογικά τις ενέσεις, να θωρακίζουν την υγεία τους κατά μεταδοτικών ασθενειών όπως είναι η γρίπη, υποστηρίζουν Αμερικανοί ερευνητές. Το νέο έμπλαστρο-εμβόλιο, που κατασκεύασαν οι Αμερικανοί επιστήμονες, διαθέτει εκατοντάδες μικροσκοπικές βελόνες που διαλύονται μετά τη βύθισή τους στο δέρμα, χωρίς όμως να προκαλούν πόνο ή ενόχληση στον εμβολιαζόμενο.
Τα πειράματα που έγιναν μέχρι σήμερα σε ποντίκια υποδεικνύουν ότι η χορήγηση της ενέσιμης ουσίας με αυτή τη μέθοδο προκαλεί ισχυρότερη αντίδραση από το ανοσοποιητικό μας σύστημα και έτσι το εμβόλιο είναι πιο αποτελεσματικό.
Η μελέτη, η οποία δημοσιεύεται στο περιοδικό Nature Medicine, αναφέρει ότι το έμπλαστρο-εμβόλιο θα δώσει στον κόσμο τη δυνατότητα να εμβολιάζεται μόνος του, χωρίς να χρειάζεται να απευθυνθεί σε γιατρό. Το έμπλαστρο-εμβόλιο, δημιουργία των επιστημόνων του Πανεπιστημίου Εμορι και του Ινστιτούτου Τεχνολογίας της Τζόρτζια, διαθέτει 100 «μικροβελόνες» που έχουν μήκος μόλις 0,65 χιλιοστά ώστε να διαπερνούν μόνον την επιδερμίδα.
Για να δοκιμάσουν την αποτελεσματικότητα του εμπλάστρου, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν ως δραστική ουσία το αντιγριπικό εμβόλιο με το οποίο γέμισαν τις μικροβελόνες. Στη συνέχεια εμβολίασαν μια ομάδα πειραματόζωων με το συμβατικό αντιγριπικό εμβόλιο (και τη γνωστή υποδερμική βελόνα). Για τον εμβολιασμό της δεύτερης ομάδας χρησιμοποιήθηκε το πρωτοποριακό έμπλαστρο. Σε μια τρίτη ομάδα τρωκτικών τοποθετήθηκαν έμπλαστρα με μικροβελόνες που, ωστόσο, δεν διέθεταν καμία δραστική ουσία.
Πιο αποτελεσματικά
Οπως διαπιστώθηκε μετά την πάροδο τριών μηνών, τα πειραματόζωα που είχαν εμβολιαστεί με το έμπλαστρο εμφάνισαν ισχυρότερη ανοσοποιητική αντίδραση συγκριτικά με αυτά που είχαν υποβληθεί σε συμβατικό εμβολιασμό. Μάλιστα, έχουν ήδη δρομολογήσει και κλινική μελέτη σε ανθρώπους μέσα στην επόμενη διετία.
 
Μηπως ειναι αντιαισθητικο το ποστ του σουζακια ?

Δεν ειναι κακη ιδεα νομιζω να σβηστει.

Χωρις παρεξηγηση βεβαια

Edit. Για το #9 λεω
 
Last edited:
«Αιτία θανάτου; Κλιματική αλλαγή». Απίστευτο αλλά πραγματικό. Καθώς αλλάζουν οι κλιματικές συνθήκες, όλο και περισσότεροι συνάνθρωποί μας θα χάνουν τη ζωή τους εξαιτίας καρδιαγγειακών προβλημάτων.
Βρετανική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση British Medical Journal υποδεικνύει ότι οι πολύ υψηλές αλλά και οι πολύ χαμηλές θερμοκρασίες που βιώνουμε τα τελευταία χρόνια προκαλούν σημαντική κόπωση στην καρδιά. Ακόμα και μείωση της θερμοκρασίας κατά έναν βαθμό Κελσίου –μέσα σε μία ημέρα– στη Βρετανία συνδέεται με 200 καρδιακές προσβολές (περισσότερες από τις συνήθεις).
Αλλά και οι περίοδοι καύσωνα έχουν ολέθρια αποτελέσματα για την ανθρώπινη υγεία. Χαρακτηριστικό το παράδειγμα του Παρισιού, όπου το πρώτο δεκαπενθήμερο του Αυγούστου του 2003 πεθάναν 11 χιλιάδες άνθρωποι επειδή η καθημερινή θερμοκρασία προσέγγισε τους σαράντα βαθμούς Κελσίου. Πολλοί από αυτούς τους θανάτους ήταν αιφνίδιοι και οφείλονταν σε καρδιακά προβλήματα. Το ίδιο καλοκαίρι δύο χιλιάδες άτομα πέθαναν στη Βρετανία όταν ο υδράργυρος «χτύπησε κόκκινο». Ιδιαίτερη ανησυχία προκαλεί το γεγονός ότι, σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτά τα καυτά καλοκαίρια θα είναι ένα σύνηθες φαινόμενο μετά το 2080. Το βαρύτερο τίμημα στις θερμοκρασιακές ακρότητες πληρώνουν οι πιο ευάλωτες ομάδες πληθυσμού, όπως, παραδείγματος χάριν, οι ηλικιωμένοι και οι καρδιοπαθείς, και ο κίνδυνος να καταλήξουν είναι μεγαλύτερος δύο εβδομάδες από την έκθεσή τους στο πολύ κρύο ή τη μεγάλη ζέστη.
Η μελέτη πραγματοποιήθηκε από ερευνητές της Σχολής Υγιεινής και Τροπικής Ιατρικής του Λονδίνου, οι οποίοι εξήγαγαν συμπεράσματα αναλύοντας στοιχεία 84 χιλιάδων ασθενών που διεκομίσθησαν στα νοσοκομεία κατά την περίοδο 2003 έως 2006 με καρδιακά προβλήματα. Στη συνέχεια, οι ερευνητές συνέκριναν τα συμπεράσματά τους με τις θερμοκρασίες που επικρατούσαν σε Βρετανία και Ουαλλία. Οπως διαπιστώθηκε, η μείωση ενός βαθμού Κελσίου στη μέση καθημερινή θερμοκρασία συνδέεται με αύξηση 2% του κινδύνου καρδιακής προσβολής για τις επόμενες 28 ημέρες. Η μείωση της θερμοκρασίας μπορεί να αφορά ακόμα και κάποια καλοκαιρινή ημέρα.
 
Η Υγεία είναι ο παράγοντας που μετράει την φυσική, ψυχολογική ή ακόμα και την πνευματική κατάσταση ενός ζώντος οργανισμού.

Σύμφωνα με τον ορισμό που διατυπώθηκε στο καταστατικό του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (1946) η υγεία είναι «η κατάσταση της πλήρους σωματικής, ψυχικής και κοινωνικής ευεξίας και όχι μόνο η απουσία ασθένειας ή αναπηρίας». Έτσι λοιπόν, η έννοια της υγείας, δεν αποδίδεται μόνο από την ιατρική, αλλά και από άλλους παράγοντες όπως είναι το περιβάλλον, η οικονομία, η εργασία κ.α.

Το πώς ορίζεται βέβαια η υγεία και η ασθένεια ως κοινωνική αναπαράσταση ίσως να διαφέρει ανάλογα με τις πολιτιστικές διαφορές, τις ιδέες και πεποιθήσεις, την εκπαίδευση και την παιδεία αλλά και τις θρησκευτικές αντιλήψεις (για τη ζωή, το θάνατο, την αμαρτία, την τιμωρία, το μίασμα), καθώς και τις αντιλήψεις για το σώμα (για τα όρια του, την καθαριότητα, την εικόνα του, το φύλο του) που υπάρχουν σε κάθε κοινωνία. Είναι γνωστό ακόμα ότι ο τεράστιος αριθμός παραγόντων που επηρεάζουν την κατάσταση της υγείας ενός πληθυσμού βρίσκονται σε άμεση συσχέτιση με την κοινωνική αναπαράσταση που έχει ο πληθυσμός για την υγεία του. Παράγοντες γενετικοί, περιβαλλοντικοί (τρόπος διαβίωσης, κατοικία, εργασία, συνθήκες εργασίας ρύπανση περιβάλλοντος) παράγοντες συνθηκών ζωής (διατροφή, κάπνισμα, άσκηση, χρήση εθιστικών ουσιών, συμπεριφορά), παράγοντες σχετιζόμενοι με το σύστημα και τις υπηρεσίες υγείας και παράγοντες εκπαίδευσης υγείας επηρεάζουν την υγεία των ανθρώπων αλλά και την κοινωνική αναπαράσταση του διπόλου υγείας-ασθένειας.
 
Απάντηση: Re: Υγεία - Σημαντικές Συμβουλές !

Database Error said:
Μηπως ειναι αντιαισθητικο το ποστ του σουζακια ?

Δεν ειναι κακη ιδεα νομιζω να σβηστει.

Χωρις παρεξηγηση βεβαια

Edit. Για το #9 λεω
Click to expand...

Έχεις δίκιο αλλά με ένα συνάδελφο ρίξαμε το γέλιο της αρκούδας,διαβάζοντας την επιστημονική ανάλυση του doctor σουζάκια,και την δική σου απίστευτη περιπέτεια όχι με σένα,με τον αντίπαλο και τα μπατσάκια,χωρίς παρεξήγηση.
 
Το στοματικό σεξ εκτόξευσε τις περιπτώσεις στοματικών καρκίνων



​

Ο ίδιος σεξουαλικά μεταδιδόμενος ιός που μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του τραχήλου υποβοηθάει... την ανάπτυξη ορισμένων τύπων καρκίνου του στόματος και το στοματικό σεξ πιστεύεται πως είναι ο κύριος τρόπος μετάδοσης, σύμφωνα με ειδικούς στο BC Cancer Agency.Ενώ παλιότερα το κάπνισμα και η συχνή κατανάλωση αλκοόλ ήταν οι κύριοι παράγοντες κινδύνου για στοματικούς καρκίνους, πλέον ο HPV (Human Papillomavirus) έχει καταστεί κυρίαρχη αιτία με τα ποσοστά των καπνιστών να μειώνονται.

Τουλάχιστον ένα στέλεχος του ιού έχει αναγνωριστεί ως η κύρια αιτία για την αύξηση των στοματικών καρκίνων – ή στοματοφαρυγγικούς καρκίνους – σε μέρη όπως η βάση της γλώσσας και στις περιοχές γύρω από τις αμυγδαλές – ακόμα και όταν αφαιρεθούν.

Η εμφάνιση των καρκίνων του στόματος λόγω του HPV οφείλεται επίσης στις μεταβολές των σεξουαλικών πρακτικών τις τελευταίες 3 ή 4 δεκαετίες.

πηγή: http://www.dentnews.net
 
souzakias said:
Το στοματικό σεξ εκτόξευσε τις περιπτώσεις στοματικών καρκίνων



​

Ο ίδιος σεξουαλικά μεταδιδόμενος ιός που μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του τραχήλου υποβοηθάει... την ανάπτυξη ορισμένων τύπων καρκίνου του στόματος και το στοματικό σεξ πιστεύεται πως είναι ο κύριος τρόπος μετάδοσης, σύμφωνα με ειδικούς στο BC Cancer Agency.Ενώ παλιότερα το κάπνισμα και η συχνή κατανάλωση αλκοόλ ήταν οι κύριοι παράγοντες κινδύνου για στοματικούς καρκίνους, πλέον ο HPV (Human Papillomavirus) έχει καταστεί κυρίαρχη αιτία με τα ποσοστά των καπνιστών να μειώνονται.

Τουλάχιστον ένα στέλεχος του ιού έχει αναγνωριστεί ως η κύρια αιτία για την αύξηση των στοματικών καρκίνων – ή στοματοφαρυγγικούς καρκίνους – σε μέρη όπως η βάση της γλώσσας και στις περιοχές γύρω από τις αμυγδαλές – ακόμα και όταν αφαιρεθούν.

Η εμφάνιση των καρκίνων του στόματος λόγω του HPV οφείλεται επίσης στις μεταβολές των σεξουαλικών πρακτικών τις τελευταίες 3 ή 4 δεκαετίες.

πηγή: http://www.dentnews.net
Click to expand...


ωχ!!! πάει το 69 ... από σήμερα 96 ...
icon10.gif
 
Re: Απάντηση: Υγεία - Σημαντικές Συμβουλές !

souzakias said:
Τα εμβόλια στο εγγύς μέλλον θα μπορούν να χορηγηθούν με τη μορφή εμπλάστρου, δίνοντας την ευκαιρία, ακόμα και σε όσους φοβούνται παθολογικά τις ενέσεις, να θωρακίζουν την υγεία τους κατά μεταδοτικών ασθενειών όπως είναι η γρίπη, υποστηρίζουν Αμερικανοί ερευνητές. Το νέο έμπλαστρο-εμβόλιο, που κατασκεύασαν οι Αμερικανοί επιστήμονες, διαθέτει εκατοντάδες μικροσκοπικές βελόνες που διαλύονται μετά τη βύθισή τους στο δέρμα, χωρίς όμως να προκαλούν πόνο ή ενόχληση στον εμβολιαζόμενο.
Τα πειράματα που έγιναν μέχρι σήμερα σε ποντίκια υποδεικνύουν ότι η χορήγηση της ενέσιμης ουσίας με αυτή τη μέθοδο προκαλεί ισχυρότερη αντίδραση από το ανοσοποιητικό μας σύστημα και έτσι το εμβόλιο είναι πιο αποτελεσματικό.
Η μελέτη, η οποία δημοσιεύεται στο περιοδικό Nature Medicine, αναφέρει ότι το έμπλαστρο-εμβόλιο θα δώσει στον κόσμο τη δυνατότητα να εμβολιάζεται μόνος του, χωρίς να χρειάζεται να απευθυνθεί σε γιατρό. Το έμπλαστρο-εμβόλιο, δημιουργία των επιστημόνων του Πανεπιστημίου Εμορι και του Ινστιτούτου Τεχνολογίας της Τζόρτζια, διαθέτει 100 «μικροβελόνες» που έχουν μήκος μόλις 0,65 χιλιοστά ώστε να διαπερνούν μόνον την επιδερμίδα.
Για να δοκιμάσουν την αποτελεσματικότητα του εμπλάστρου, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν ως δραστική ουσία το αντιγριπικό εμβόλιο με το οποίο γέμισαν τις μικροβελόνες. Στη συνέχεια εμβολίασαν μια ομάδα πειραματόζωων με το συμβατικό αντιγριπικό εμβόλιο (και τη γνωστή υποδερμική βελόνα). Για τον εμβολιασμό της δεύτερης ομάδας χρησιμοποιήθηκε το πρωτοποριακό έμπλαστρο. Σε μια τρίτη ομάδα τρωκτικών τοποθετήθηκαν έμπλαστρα με μικροβελόνες που, ωστόσο, δεν διέθεταν καμία δραστική ουσία.
Πιο αποτελεσματικά
Οπως διαπιστώθηκε μετά την πάροδο τριών μηνών, τα πειραματόζωα που είχαν εμβολιαστεί με το έμπλαστρο εμφάνισαν ισχυρότερη ανοσοποιητική αντίδραση συγκριτικά με αυτά που είχαν υποβληθεί σε συμβατικό εμβολιασμό. Μάλιστα, έχουν ήδη δρομολογήσει και κλινική μελέτη σε ανθρώπους μέσα στην επόμενη διετία.
Click to expand...

συγγνωμη αλλα αληθεια μου θυμισε το Βουτσα σε μια ταινια που παριστανε το γιατρο σε ενα υπρωκεανιο ... ( ο Ψευτης 1968 )

με τα εμπλαστρα ...
 
Top Bottom