E - smoke...

Από τις 4 Ιανουαρίου που ξεκίνησα το ηλεκτρονικό τσιγάρο δεν έχω ξαναβάλει τσιγάρο στο στόμα μου.
Έκανα περίπου 3 πακέτα την ημέρα... Είχα απελπιστεί.
Η βελτίωση στην αναπνοή μου είναι απίστευτη.

Πως τα πας εσυ Χρηστο με το ατμισμα???
 
3 μηνες χωρις καπνισμα ηλεκτρονικο ή κανονικο. Η παντελης ελλειψη ελεγχου ( :p ) στη χρηση ηλεκτρονικου τσιγαρου - 30 ml halo το 5ημερο - με αναγκασε να τα παρατησω ολα και να προσπαθησω μετα απο 28 χρονια να κοψω το καπνισμα. 3 μηνες and counting.

Εσυ Πανο πως τα πας σημερα 17 μηνες αργοτερα ?
 
Μπραβο του !!!


Βεβαια, ο καπνιστης ποτε δεν κοβει το καπνισμα, απλα το σταματαει. Για ενα μηνα, ενα χρονο, πεντε χρονια. Αν δεν περασουν, ας πουμε οσα χρονια καπνιζε να μην καπνιζει, τοτε μαλλον το σταματησε.

Ειναι αυτη η ρημαδα η φυσα που εχουμε (μονο οι καπνιστες) στον εγκεφαλο. Απλα την βγαζουμε. Αλλα ειναι παντα εκει η ρουφιανα...
 
Πολυ ωραια επιλογη Ντινο οι Aspire, ειδικα οι bdc. Ακουω πολυ καλα λογια τον τελευταιο καιρο.

Σωκρατη καλα κανεις, απλα οταν ερθει δοκιμασε να παρεις και εσυ κανεναν Aspire σαν του Ντινου, θα δεις πολυ μεγαλη διαφορα σε σχεση με τον ατμοποιητη που ερχεται με το σετ.

Σε υγρα τωρα υπαρχουν πλεον πολλες επιλογες, Umami, Atmos Labs, Greek Vapers, Atmorama κ' After-8 (Ελληνικα), El Toro (Ελληνας ιδιοκτητης αλλά παρασκευη Αγγλια), Yaeliq (Ισραηλ μονο μεσω web αλλά ομολογουμενως πολυ καλη τιμη), Flavorart (Ιταλικα, all time classic) κλπ κλπ

Επισης μπορει κανεις να παρει βαση χωρις αρωμα και να προσθεσει το αρωμα της επιλογης του.
 
Πως τα πας εσυ Χρηστο με το ατμισμα???

Δεν ξαναέβαλα τσιγάρο -ούτε ένα- στο στόμα μου από πέρσι που ξεκίνησα το ηλεκτρονικό τσιγάρο.
Και μόνο η βελτίωση στην αναπνοή μου είναι αρκετή για να μην ξαναρχίσω το κανονικό τσιγάρο.
Είχα απελπιστεί και μου έδωσε πολύ καλή διέξοδο.
 
Μετα απο 2,5 χρονια ηλεκτρονικο, πλεον σπανια το χρησιμοποιω.
Πριν 7 μηνες το γυρισα σε μηδενικη και νομιζω αυτος ειναι ο λογος που πλεον δεν μου κανει αισθηση να ατμισω.
Με το ζορι να κανω 0,5ml την ημερα και αυτο οταν καθομαι στο pc.
Οταν βγαινω εξω καποιες φορες δεν το παιρνω καν μαζι μου και καποιες το παιρνω, αλλα δεν το χρησιμοποιω.

Ξεκινησα το ηλεκτρονικο με το σκεπτικο να ατμιζω στο σπιτι (λογω του νεογεννητου) και στην δουλεια να καπνιζω.
Δεν το ξεκινησα με σκοπο να κοψω το τσιγαρο.
Απο την 1η εβδομαδα ομως, δεν μου εκανε καν την αισθηση να αναψω τσιγαρο.
Ξεκινησα με 16mg νικοτινη και καθε 5μηνο κατεβαζα.
Τις 2 πρωτες μερες μετα την μειωση δεν καταλαβαινα πολλα, αλλα μετα ο λαιμος συνηθιζε και ξαναενιωθα χτυπημα.
Τωρα νιωθω χτυπημα ακομα και με μηδενικη vg
 
Δεν ξαναέβαλα τσιγάρο -ούτε ένα- στο στόμα μου από πέρσι που ξεκίνησα το ηλεκτρονικό τσιγάρο.
Και μόνο η βελτίωση στην αναπνοή μου είναι αρκετή για να μην ξαναρχίσω το κανονικό τσιγάρο.
Είχα απελπιστεί και μου έδωσε πολύ καλή διέξοδο.

Ωραιος!! :a0210:
 
Re: Απάντηση: E - smoke...

Μετα απο 2,5 χρονια ηλεκτρονικο, πλεον σπανια το χρησιμοποιω.
Πριν 7 μηνες το γυρισα σε μηδενικη και νομιζω αυτος ειναι ο λογος που πλεον δεν μου κανει αισθηση να ατμισω.
Με το ζορι να κανω 0,5ml την ημερα και αυτο οταν καθομαι στο pc.
Οταν βγαινω εξω καποιες φορες δεν το παιρνω καν μαζι μου και καποιες το παιρνω, αλλα δεν το χρησιμοποιω.

Ξεκινησα το ηλεκτρονικο με το σκεπτικο να ατμιζω στο σπιτι (λογω του νεογεννητου) και στην δουλεια να καπνιζω.
Δεν το ξεκινησα με σκοπο να κοψω το τσιγαρο.
Απο την 1η εβδομαδα ομως, δεν μου εκανε καν την αισθηση να αναψω τσιγαρο.
Ξεκινησα με 16mg νικοτινη και καθε 5μηνο κατεβαζα.
Τις 2 πρωτες μερες μετα την μειωση δεν καταλαβαινα πολλα, αλλα μετα ο λαιμος συνηθιζε και ξαναενιωθα χτυπημα.
Τωρα νιωθω χτυπημα ακομα και με μηδενικη vg

Πάνω-κάτω τα ίδια αλλά δεν έχω ξεκινήσει ακόμα τη μηδενική. Εδώ και σχεδόν ένα χρόνο βάζω μισό-μισό απ´τη μηδενική και τη 9.
Τα μηχνάκια όμως τα καινούρια, επειδή δεν ασχολούμαι, δεν τα γνωρίζω. Έχω μείνει στο παλιό Ovale Elips.
Χάνω κάτι; Τα καινούρια έχουν κάτι παραπάνω;

ELC11.jpg
 
Για εμένα Ντίνο, ήταν ο απο μηχανής Θεός!
Είχα φτάσει τα 3 πακέτα την ημέρα και δεν το χόρταινα το ρημάδι.
Το βράδυ ξύπναγα από βήχα.
Τώρα η αναπνοή μου έχει βελτιωθεί τόσο, που προτιμάω να φάω πέτρες παρά να ξεκινήσω κάπνισμα.
Σιγά σιγά θα ρίξω και άλλο τη νικοτίνη (είμαι στα 11 ml) γιατί βλέπω ότι πολλές ξεχνάω για πολλές ώρες να το χρησιμοποιήσω.
 
Και εγώ "άκαπνος" εδώ και 2,5 μήνες. Ούτε καν περνάει πια απο το μυαλό μου να ανάψω ΚΤ ενώ και το ΗΤ μόνο όταν πηγαίνω για καφέ το χρησιμοποιώ.
 
Τη διαφορά που λες την είχα δει όταν το είχα κόψει και πριν 3-4 χρόνια. Περίμενα την ίδια ανακούφιση και τώρα αλλα δεν ήρθε, για κάποιο λόγο.
 
Απάντηση: Re: Απάντηση: E - smoke...

Πάνω-κάτω τα ίδια αλλά δεν έχω ξεκινήσει ακόμα τη μηδενική. Εδώ και σχεδόν ένα χρόνο βάζω μισό-μισό απ´τη μηδενική και τη 9.
Τα μηχνάκια όμως τα καινούρια, επειδή δεν ασχολούμαι, δεν τα γνωρίζω. Έχω μείνει στο παλιό Ovale Elips.
Χάνω κάτι; Τα καινούρια έχουν κάτι παραπάνω;

Ο τροπος ειναι ο ιδιος, δεν εχει αλλαξει κατι.
Μια αντισταση που παιρνει ρευμα και καιει ενα φυτιλι ή ενα mesh.
Τα "μπουρια" που θα εχεις δει να κρατανε καποιοι, απλα οι ατμοποιητες παιρνουν μεγαλυτερη χωριτηκοτητα υγρου για να μην γεμιζουν καθε λιγο και λιγακι και μεγαλυτερες μπαταριες για περισσοτερη αυτονομια.
Κι εγω επισκευασιμο χρησιμοποιω, γιατι μπορω να φτιαξω χαμηλη αντισταση (1,3 ohm).
Η χαμηλη αντισταση μου εδινε περισσοτερο ατμο και χτυπημα και βοηθησε στο να πεσω σε νικοτινη.

Παραδειγμα, οταν αρχισα το ατμισμα, αγορασα της nobacco καποιο αυτοματο και πηρα 16mg υγρο.
Το ιδιο υγρο οταν το εβαλα μετα στον επισκευασιμο που αγορασα, κοντεψα να πνιγω απο τον βηχα.
Αμεσως το κατεβασα στα 12mg.

Αν εισαι ικανοποιημενος με αυτο που κανεις, μιας και ειναι ομορφο και ευδιακριτο, τοτε μην αλλαξεις.
 
Re: Απάντηση: E - smoke...

Πάνω-κάτω τα ίδια αλλά δεν έχω ξεκινήσει ακόμα τη μηδενική. Εδώ και σχεδόν ένα χρόνο βάζω μισό-μισό απ´τη μηδενική και τη 9.
Τα μηχνάκια όμως τα καινούρια, επειδή δεν ασχολούμαι, δεν τα γνωρίζω. Έχω μείνει στο παλιό Ovale Elips.
Χάνω κάτι; Τα καινούρια έχουν κάτι παραπάνω;


ELC11.jpg



Tα καινούρια σου δίνουν ακομη καλύτερη γεύση, δυνατότερο χτύπημα και πολύ περισσότερο ατμό. Ιδίως εάν πας σε ατμοποιητή με κεφαλές dual coil όπως οι ατμοποιητές aspire και kanger protank 3...
Eπίσης έχουν βγει και μπαταρίες ego που μεταβάλλεις την τάση (variable voltage) οπότε μπορείς να ρυθμίζεις το χτύπημα και τον ατμό που βγάζει ο ατμοποιητης.
 
Σ´ευχαριστώ Sotiris. Ευχαριστημένος είμαι, που και που μόνο χρειάζεται λίγο καθάρισμα. Το ανοίγω και "στεγνώνω" λίγο το φυτίλι απ´το πολύ υγρό που έχει τραβήξει και δεν αφήνει την αντίσταση να πυρακτωθεί. Όχι κάτι σοβαρό όμως.
Γενικά όμως μια χαρά, και απο ατμό και απο χτύπημα... Το επόμενο βήμα να πάω στο 0 και βλέπουμε...
 
Last edited:
Tα καινούρια σου δίνουν ακομη καλύτερη γεύση, δυνατότερο χτύπημα και πολύ περισσότερο ατμό. Ιδίως εάν πας σε ατμοποιητή με κεφαλές dual coil όπως οι ατμοποιητές aspire και kanger protank 3...
Eπίσης έχουν βγει και μπαταρίες ego που μεταβάλλεις την τάση (variable voltage) οπότε μπορείς να ρυθμίζεις το χτύπημα και τον ατμό που βγάζει ο ατμοποιητης.

Αυτό βέβαια ακούγεται πολύ ενδιαφέρον. Αν ήμουν στο ξεκίνημα ίσως το δοκίμαζα αλλά τώρα που σιγά σιγά πάω προς ολική κατάργηση λέω να περαμείνω στο Ovale. Σας ευχαριστώ πολύ :a0210: